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Vous souhaitez développer vos connaissances sur la chronobiologie ? Vous découvrirez dans cette formation comment les rythmes biologiques peuvent agir sur les troubles du sommeil, la fatigue, le stress ou l’humeur. Vous apprendrez également à sensibiliser les patients au comptoir, sur l’importance de choisir le bon moment pour prendre leur traitement ou pour consommer certains aliments, dans les cas de maladies métaboliques ou d’un protocole de perte de poids.
1. Découverte de la chronobiologie
2. La chronobiologie des maladies métaboliques
3. La chronobiologie des neuromédiateurs et des hormones
4. La chronobiologie nutritionnelle
Pas de dates près de chez vous ? Nous organisons à votre demande, des formations pour des groupes à partir de 10 personnes. N’hésitez pas, contactez-nous !
Lors de cette formation, un rappel théorique sur la chronobiologie et sur les rythmes de l’organisme sera fait. De nombreux facteurs viennent perturber le rythme quotidien de vos patients. Nous vous aiderons à les identifier et à comprendre les conséquences d’un déséquilibre chronobiologique à l’origine de troubles de l’humeur ou du sommeil.
Les neuromédiateurs et les hormones influencent la chronobiologie du sommeil. Nous vous fournirons les éléments pour repérer et corriger efficacement les troubles du sommeil, ou troubles liés aux maladies cardiovasculaires ou au surpoids. Vous serez en mesure de donner des conseils sur la chrononutrition pour pallier l’ensemble de ces troubles.
« J’ai apprécié la partie sur l’alimentation et l’importance de choisir le bon moment pour consommer certains aliments. Je vais pouvoir aider mes patients à mieux comprendre comment perdre durablement du poids, grâce aux menus types que la formatrice nous a donnés. Ma titulaire m’a aidée à mettre en place des entretiens, j’ai déjà reçu 2 patients. »
Sabine, adjointe à Angersa suivi la formation :
Category testimonial : chronobiologie.
« J’ai découvert durant cette formation, à quel point les rythmes biologiques sont importants. Je détecte mieux leurs dysfonctionnements grâce aux questionnaires que la formatrice nous a donnés. Je conseille avec plus d’aisance mes clients souffrant de fatigue, de stress, de déprime. »
Nadège, préparatrice à Pontivya suivi la formation :
Category testimonial : chronobiologie.
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