RECETTE LÉGÈRETÉ DES JAMBES – Les recettes du bien-être

jambes

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Mélanger dans un flacon vide de 50 ml :

HE hélichryse italienne – 90 gouttes
HE cyprès de provence – 90 gouttes
HE menthe poivrée – 30 gouttes

Et compléter avec l’huile végétale de calophylle ou arnica.

En massage matin et soir, 3 semaines sur 4.

CI : femme enceinte, allaitante, AVK, cancer hormonodépendant et épilepsie.

Y associer le bourgeon de châtaignier pour son action sur la circulation lymphatique et tonifiant de la paroi veineuse.

5 à 15 gouttes par jour dans une bouteille d’eau 3 semaines sur 4 à renouveler si besoin.

Conseil extrait de nos formations en aromathérapie

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